Столица Башкирской АССР Уфа — один из крупных городов на востоке европейской части нашей страны. Расположена она на реке Белой при впадении в нее реки Уфы.

Город основан в 1574 г. как крепость для защиты присоединенных к России земель на юго-востоке страны.

За годы Советской власти Уфа превратилась в значительный индустриальный центр, коренным образом изменился облик города. На смену булыжным мостовым пришли асфальтированные улицы и площади, уходят в прошлое деревянные строения, составлявшие основной жилой фонд Уфы. В этом легко убедиться во время прогулки по главной магистрали города — улице В. И. Ленина или при посещении промышленных районов, где возникли новые жилые кварталы.

В Уфе имеется несколько высших учебных заведений и научно-исследовательских учреждений. Есть театр оперы и балета, башкирский и русский театры драмы, театр кукол, филармония, много кинотеатров, несколько музеев.

В 1900 г. в Уфу, где отбывала ссылку Н. К. Крупская, дважды приезжал В. И. Ленин. Он встречался со ссыльными социалдемократами. Ныне в доме, где останавливался В. И. Ленин, организован Музей В. И. Ленина.

В Уфе сохранились интересные памятники старины, в основном они находятся в районе бывшей Уфимской крепости.

Живописны окрестности города, покрытые дубоволиповыми лесами, красивы крутые берега рек, расчлененные глубокими оврагами.

Уфимская туристская база «Здоровье» расположена в 1 км от пригородного поселка Тужиловка, на высоком правом берегу реки Уфы, с которого открываются чудесные виды на пойму реки, покрытую зеленью лесов и лугов.

Во время пребывания на турбазе можно совершить, помимо экскурсии по городу и окрестностям, туристские походы разной продолжительности и сложности по Южному Уралу.

Турбаза рассчитана на 170 мест, работает почти круглый год (за исключением апреля). Имеются столовая, туркабинет, библиотека, культпавильон, медпункт, летний душ, камера хранения, пункт проката туристского снаряжения, а также площадка для установки походных палаток.

Проехать на турбазу от вокзала или пристани можно на трамвае (10 км) или автобусе.
Почтовый адрес турбазы: г. Уфа, пос. Тужиловка, турбаза «Здоровье»; телеграфный адрес: Уфа, 54, турбаза «Здоровье»; телефон: Уфа, 2-88-11, доб. 25.