Пернебаева О.Н., Акмурзин А.А., Тюрина Н.С., Рябова С.В., Егизбаева С.Т.

АО «Санаторий «Ок-Жетпес» п. Бурабай

okzhhetpes@mail.ru

Климат Борового со сниженным парциальным давлением кислорода в воздухе, несколько повышенным радиационным режимом и ионизацией, значительными суточными колебаниями температур оказывает тренирующее действие на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, стимулирует обмен веществ. Воздух соснового бора, как в естественном фитоаэрарии, насыщен летучими ароматическими веществами (фитонциды, терпены, эфирные масла) оказывающими бактерицидное, седативное, спазмолитическое действие на организм человека. Климатотерапевтические процедуры назначаются по трем основным режимам: 1 — щадящий (адаптации), 2 — щадяще-тренирующий (умеренного воздействия), 3 — тренирующий (выраженного воздействия) в зависимости от диагноза, функционального состояния организма. При поступлении отдыхающим назначается период адаптации 1- 3 дня: прогулки по территории санатория, пребывание на лоджиях, на скамьях у озера, а после адаптации и обследования назначаются режимы климатолечения: 1, 2, 3. В начале курса климатолечение назначается по режиму слабого воздействия, после 2 — 4 процедур, по показаниям пациенты переводятся на режим умеренного воздействия. Режим интенсивного воздействия назначается практически здоровым, тренированным отдыхающим, спортсменам. Для более выраженного воздействия на организм используются специальные климатолечебные процедуры: в теплое время года — аэротерапия, гелиотерапия, купания в озере, плавание в бассейне, дозированная ходьба по маршрутам. Зимой — плавание в бассейне, лыжные прогулки. Санаторий располагает лечебным пляжем, есть лодочная станция. У отдыхающих измеряется артериальное давление, подсчитывается частота сердечных сокращений, число дыханий, учитываются субъективные ощущения. Недозированные виды климатолечения проводятся во время пеших прогулок, ходьбы по маршрутам, в походах, экскурсиях, а во время катаниях на катамаране, катере, как и во время прогулок у озера на отдыхающих оказывает воздействие комплекс метеофакторов. В зимнее время года назначаются лыжные прогулки по режимам 1- со скоростью 3,5-5 км/ч., 2 — со скоростью 5-8 км/ч, 3 — со скоростью — 8 −10 км/ч в санатории при спортивном комплексе имеется лыжная база, инструкторы которой дают советы и практические навыки. Используя все лечебные природные факторы санатория, круглогодично осуществляется формирование реактивности организма человека и его долговременной адаптации.