НОВЫЕ ПОДХОДЫ К СИСТЕМЕ ОЗДОРОВЛЕНИЯ В УСЛОВИЯХ ДОМА ОТДЫХА

Кропачев В. Ю., Покровский В. Н.

ФГУ дом отдыха «Пограничник России» ФСБ России г. Анапа

Высокая значимость сохранения здоровья и профилактики заболеваний диктует необходимость проведения различных мероприятий оздоровительного характера в условиях дома отдыха. Умеренно-влажный и тёплый приморский, степной климат курорта Анапа по совокупности всех положительных воздействий обладает выраженным оздоровительным действием. Этому также способствуют санитарно-гигиенические параметры самого рекреационного комплекса: условия для проживания отдыхающих — комфортабельные спальные номера со всеми удобствами (соответствует категории — три звезды), прогулок, приёма климатических процедур, занятий физической культурой, бытового обслуживания, культурно-экскурсионной программы — практически по всем показателям оптимальны. Анализ эффективности оздоровления отдыхающих показал, что 12-дневное пребывание в доме отдыха в возрасте до 35 лет было достаточным для укрепления состояния здоровья. Среди отдыхающих 45 лет и старше выраженный положительный эффект наблюдали через 18 суток. Однако даже такая продолжительность отдыха не во всех случаях была оптимальной.

С 2002 года применяем новый способ коррекции рациона питания отдыхающих — включение дополнительно к норме продовольственного обеспечения натуральных концентрированных пищевых продуктов (НКПП) на основе криопорошков из растительного сырья в виде чайных напитков. Основанием для этого стали предварительно проведённые в 2000-2001 годах исследования по оценке эффективности оптимизации рациона питания при включении в него НКПП из проросшей пшеницы, овса с яблоком, свеклы с сельдереем.

При обследовании с использованием компьютерного медицинского комплекса ЭКСИ с программным обеспечением к нему «Статистик-диагностик» — установлено нарастание биопотенциала точек у лиц опытной группы: на 67,5% выше, чем в контроле.

Выявлена характерная связь при оценке влияния на изучаемые функции приёма НКПП по группам заболеваний: улучшение клеточных метаболических функций организма при болезнях органов пищеварения: в 2,2 раза улучшился показатель функции питания; в 2,3 раза — функция выделения; в 1,2 раза — функция регенерации. Индекс эндоэкологического благополучия (ИЭБ) организма возрос на 17,9%. У лиц с болезнями системы кровообращения функциональные показатели улучшились в 1,1-1,2 раза. У лиц с болезнями костно-мышечной системы и соединительной ткани отмечено улучшение ИЭБ в 1,3 раза. У отдыхающих с болезнями нервной системы ИЭБ улучшился на 9,1%.

В контрольной группе при традиционной организации оздоровления прирост ИЭБ на 4,9% наблюдали на 12сутки отдыха. Максимальное улучшение функций клеток отмечалось по питанию и регенерации — в 1,2 раза; по остальным изменения были не достоверны.

В начале и по окончании отдыха с использованием компьютерного комплекса «Вита тест» оценивали витаминную и минеральную насыщенность организма отдыхающих. Оказалось, что у лиц группы контроля на фоне возрастания насыщенности организма витаминами, минералами и пищевыми волокнами на 18.1% увеличился ИЭБ.

В практическую деятельность медчасти дома отдыха для лиц с болезнями системы кровообращения и пищеварения внедрены продукты повышенной биологической ценности — натуральные концентрированные пищевые продукты (НКПП) — «Атлант» (свекла, шиповник, морковь, яблоко), БАД"Олифит" (олигосахарид хитозана аскорбат, свекла, шиповник, морковь, боярышник). БАД «Олифит» назначали 2 раза в день по 3 табл. перед едой в течение 15 суток. Положительное её влияние на метаболические функции организма у лиц группы риска по болезням системы кровообращения БСК проявились в:

— тенденции к снижению массы тела с 78,2±0,8кг до 77,0±0.7 кг (р>0,05);

• улучшении сердечной деятельности. Отмечено снижение систолического артериального давления (САД) до границы риска БСК. При этом у 28,4% оно нормализовалось. Если до приёма БАД САД выше 150 мм. рт. ст. регистрировалось у 36,7 обследованных, то после курса приёма биодобавки таких лиц было на 21,7% меньше. Нормализация ДАД отмечена у 33,4% лиц. На 20,0% стало меньше лиц с ДАД выше 95 мм. рт. ст. и на 13,4% — выше 90 мм. рт. ст. Уряжалась ЧСС — с 74,1±1,1 она снижалась до 71,0±1.1 (<0,05). У 67,0% отмечена нормализация сердечной деятельности, что определялось в улучшении реполяризации миокарда, улучшении метаболических процессов в миокарде, прекращении регистрации экстрасистолий;
• улучшении гемопоэза: на 3,2 %(р<0,05) увеличилась концентрация эритроцитов и на 4,0% (р<0,01) — концентрация гемоглобина;

— нормализация липидного обмена. Определено снижение концентрации в сыворотке крови холестерина на 7,55% (p<0,05), липопротеидов низкой плотности — на 9,7% (р<0,01).

Продолжительность сохранения эффекта по коррекции холестеринового обмена оценивали через 3 месяца после окончания курса профилактики. К этому времени содержание в крови холестерина вернулось к исходным величинам, а содержание липопротеидов низкой плотности было недостоверно ниже, чем в исходном состоянии. Однако при оценке динамики индивидуальных результатов исследований установили, что у 3 человек из 20 обследованных (15,0%) отмечено превышение концентрации уровня холестерина в крови по сравнению с исходной величиной, у 40,0% — эта величина не превышала исходную, а у 45,0% — уровень холестерина в крови был ниже, чем до приёма БАД «Олифит». Такое же явление установлено и по концентрации в крови липопротеидов низкой плотности: у 20,0% его уровень превышал исходный, у 40,0% — соответствовал, а ещё у 40,0% был ниже.

Для коррекции состояния здоровья применяем аппаратные методы: лазерная терапия на аппаратах «Рикта», коррекция болевых синдромов и инсомнических расстройств на аппарате «Роамитрон», электро-, свето-, теплолечение, магнитотерапия, механический и ручной массаж, вибро-тракционная терапия на аппарате «Ормед». Для повышения эмоциональной устойчивости и профилактики возникновения заболеваний у лиц, подвергшихся психоэмоциональному стрессу, в качестве средства неспецифической терапии применялись одеяла лечебные многослойные ОЛМ-01. Воздействуя на пациента совокупностью действующих факторов слабой интенсивности ОЛМ-1, вызывает смену общих неспецифических адаптационных реакций организма, что повышает функциональное состояние организма. При этом происходит усиление согласованности подсистем, активация защитных сил и повышение экономичности энергетического обмена. Назначается ОЛМ военнослужащим с первых дней пребывания на курорте для более быстрого перехода из состояния напряжения в состояние релаксации. В качестве средства вторичной профилактики применяли у лиц, имеющих стресс-зависимые хронические заболевания. В 80% случаев наблюдали положительную реакцию на 3-5 процедуре. В течение 6-ти лет функционирует кабинет озонотерапии, где проводятся внутривенные инфузии озона и внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК). Физиологическое воздействие озонотерапии и ВЛОК проявляется в виде стимуляции микроциркуляции, репарации, повышения антиоксидантной защиты, оптимизации обменных процессов организма и др. Озонотерапия проводилась в виде внутривенных капельных инфузий озонированного физиологического раствора, аутогемотерапии, газообразным введением озонокислородной смеси. Используем озонированную воду и озонированное растительное масло для наружного и внутреннего применения. Для ВЛОК применяем аппарат лазерной терапии «Креолка» с длиной волны излучения 0,63 мкм. При применении озонотерапии и ВЛОК индекс эндоэкологического благополучия и показатели клеточных метаболических функций организма более чем в 2 раза были выше, чем у лиц, находящихся в стандартных условиях оздоровления.

В течение 4-х лет работает кабинет БОС(биологически обратной связи) для коррекции психосоматических расстройств.

Для психологической реабилитации практикуются коллективные выезды на реабилитационный пункт здравницы — в Темрюкский район, где предоставляется возможность организованной рыбалки и отдыха в комфортабельных номерах.

В тренажёрном зале на современном оборудовании имеется возможность проведения полноценных тренировок, широко используется механический массаж.

К услугам отдыхающих бильярдная, площадки для настольного тенниса, волейбола, баскетбола и футбола.

Таким образом, оптимизация системы оздоровления в доме отдыха новыми способами коррекции состояния организма позволяет более эффективно проводить оздоровление.